Как заменить свои автоматические негативные мысли на позитивные и обрести женское счастье? (Упражнение)

Для чего необходимо постоянно контролировать свои мысли? Особенно женщине?

Дело в том, что все наши доминирующие мысли активирую самый мощный закон Вселенной — закон притяжения. Его еще называют законом резонанса или законом вибраций. Этот закон звучит так:

Энергия одной частоты резонирует с энергией такой же частоты.

А это значит, что если у девушки доминирующими мыслями являются такие мысли, как «я никому не нужна», «я не достойна любви успешного мужчины», «я не красивая», «мне все время попадаются одни придурки», то в ее жизни, действительно, будут попадаться одни придурки и она еще долго будет никому не нужна!

И наоборот!

Сегодня хочу предложить вам практическое упражнение, которое поможет вам научиться заменять свои автоматические негативные мысли на позитивные. Эти мысли, как вы уже заметили, называются «автоматическими» негативными мыслями. Называются они так по той причине, что возникают автоматически, бессознательно, вы об этом даже не задумываетесь, а они сами появляются.

 

Что нужно сделать, чтобы притягивать с себе добро, любовь и женское счастье?

Станьте воплощением любви и добродушия. Думайте обо всех людях только хорошие вещи. Думайте обо всех мужчинах только хорошо, ведь они все успешные, все достойные, совершают ради нас женщин такие благородные поступки.

И вот уже совсем скоро вы найдете среди них… своего… одного единственного… любимого… любящего вас… с которым вы будете счастливы вместе…

Часто девушки говорят про мужчин не очень красивые вещи, например: «Все мужики козлы», «Им нужно только ОДНО».

Когда женщина позволяет себе таким образом думать и тем более так обращаться с мужчинами, она формирует вокруг себя такую ауру ожидания, что самые достойные мужчины либо сбегают от нее, либо просто не замечают её среди других женщин.

И никогда не называйте мужчин мужиками… Лучше всегда употребляя слово Мужчина, пишите его с большой буквы.

Всегда совершайте добрые поступки, никогда не ожидая ничего взамен. Любите людей, отдавайте им свое тепло и доброту. Делайте их счастливыми. Знаете, что в этом самое потрясающее: чем больше вы отдаете в мир своей любви, тем в вас самих еще больше становится этой любви. И вы будете чувствовать постоянную потребность отдавать эту любовь!!!

 

Как мышление творит нашу судьбу?

Для начала приведу цитату из книги «Достижение максимума» Брайана Трейси:

«Закон подстановки (один из важнейших ментальных законов):  сознание может удерживать только одну мысль в каждый момент времени, и  можно производить замену одной мысли на другую.

Принцип выталкивания позволяет целенаправленно заменять негативные мысли позитивными. Этот закон — ваш ключ к счастью, к позитивному умонастроению и личному освобождению. Он способен изменить ваши отношения с людьми, стиль общения и доминирующее содержание вашего сознания. Мне доводилось слышать от многих людей, что этот закон, взятый сам по себе, изменил их жизни».

Каждый человек должен иметь четкое представление о законах мышления и о их действии. Только тогда в этом мире можно достигать всех своих целей. Очень мало людей используют эти законы в своей жизни. За 2-3 года живя по этим законам можно достичь того, что многие не могут достичь за всю свою жизнь!!!

Понимая, как работают законы мышления, вы можете создать свое будущее таким, каким только захотите. Сможете изменить свой характер, поведение, отношения с окружающими людьми и, конечно, построить хорошие отношения с мужчинами.

Есть известная поговорка: «Каким человек себя представляет, таким он и становится» — это и есть суть законов мышления.

Именно мысль стоит за любым вашим действием. От ваших мыслей зависят ваши отношения с мужчинами, ваши отношения в семье, ваша судьба.

Приведу еще одну цитату:

«Обычно мыслемешалка работает сама по себе. Идеи рождаются и гаснут бесконтрольно, мысли скачут с одной темы на другую. Разум «сучит ножками», как младенец. Чтобы управлять реальностью, нужно стремиться держать свои мысли под контролем. Поначалу это немного напрягает, но потом входит в привычку. <…>

В общем, суть состоит в том, чтобы образ ваших мыслей по большей части содержал картину, которую вы хотели бы видеть в отражении дуального зеркала (т.е. в реальности). Управляя ходом своих мыслей, вы подчиняете реальность своей воле», — Вадим Зеланд, книга Трансерфинг реальности (5 ступень «Яблоки падают в небо»).

 

Мысли подобны магнитам и притягивают к себе подобное

Негативные мысли притягивают негативные ситуации, плохое настроение, болезни и проблемы. Позитивные мысли притягивают позитивные обстоятельства, счастье, богатство, удачу, любовь и изменяют вашу судьбу.

Все в вашей жизни зависит только от вас самих, ваших мыслей, эмоций, желаний. Помните, что ключ от вашего счастья только в ваших руках. И том, что вы вольны сами выбирать что с этим ключом делать – выбросить или открыть им дверь к своему счастью!

Именно поэтому нам очень важно научиться управлять своими мыслями и эмоциями!!! Чем ярче мысль, чем больше она вас захватывает, тем ярче эмоции, которые она вызывает, тем она сильнее воздействует на вашу действительность, притягивая счастье и любовь в вашу жизнь!!!

Мысли о деньгах притягивают деньги, мысли об успехе притягивают успех, мысли о любви, притягивают любовь!

Ваше настоящее — это результат ваших прошлых мыслей, а ваше будущее – результат ваших нынешних мыслей. Если сейчас в вашей жизни чего-то не достает – это результат ваших мыслей в прошлом, значит вы что-то не так сделали или чего-то не учли. Искать причину стоит только в себе.

Не виноват никто, ни родители, ни мир, ни страна, в которой вы живете, причина только в вас!!! Будьте честны перед собой и признайте, что именно вы что-то сделали не так. Простите себя, ведь вы не виноваты в том, что раньше не знали этих законов и делали что-то не так. Этому никого в школе не учат, поэтому простите себя.

Просто сейчас в настоящем – у вас есть возможность изменить свою жизнь!

Благородный человек всегда поступает благородно, он творит себе ВЕЛИКУЮ судьбу! Он произносит нежные любящие слова. Он играет в увлекательную, в захватывающую игру, под названием «Жизнь»!

Он читает благородную литературу, смотрит только нужные, познавательные и необходимые передачи, познает биографии известных людей, на которых мечтает быть похож, учится у них многому. Избегает сплетен, критики, бессмысленных просмотров телепередач и сериалов. Он понимает разницу между словами «доверять людям» и «быть доверчивым». Он ценит каждую минуту в своей жизни!!!

Он всегда распространяет вокруг себя счастье! Прочтите сотню биографий людей, достигших огромного успеха в жизни, – и вы в этом убедитесь!!!

Приведу последний пример, посмотрите на мир через темные очки – мир покажется вам темным. Так и здесь… у вас ПРЯМО СЕЙЧАС есть выбор: надеть очки любви, или очки постоянного осуждения и негатива.

 

Практическое упражнение

Упражнение заключается в том, чтобы на листке бумаги (я подготовила для вас готовый бланк для заполнения) написать 2 списка.

Первый список — это перечень ваших самый хороших и сильных женских качеств.

Второй список — это перечень ваших уникальных способностей (как женских, так и любых других).

Теперь на протяжении 21 дня вам нужно будет тщательно следить за своими мыслями! И как только вы поймаете себя на том, что начали поддаваться тревоге от появившейся в голове автоматической негативной мысли, вы сразу же ее заменяете на 3 позитивных мысли. А именно на три любых качества из написанных вами списков!

Например, в голове промелькнула мысль, что «Я не такая стройная, на меня не обратит внимание такой красивый молодой человек, как ОН». Вы тут же переключаетесь с этой мысли на другую: «Я нежная, милая и очень вкусно готовлю. Повезет же кому-то!».

На продолжении 21 дня вам нужно будет постоянно напоминать себе о том, чтобы не забывать выполнять это упражнение, поскольку оно еще не вошло в вашу привычку. По истечению 21 дня вы будете уже непроизвольно автоматически заменять все свои плохие мысли на позитивные и привлекающие в вашу жизнь счастье и любовь!

«Вы не можете думать одновременно позитивно и негативно. В определенный момент всегда преобладает какой-то один тип мышления. Образ мышления перерастает в привычку, поэтому вы должны следить за тем, чтобы положительные мысли и эмоции всегда преобладали над отрицательными», — слова из книги Д.Кехо «Подсознание может все» четко и неопровержимо подтверждают необходимость данного упражнения.

 

Выполнение упражнения

Для того, чтобы результативно выполнить упражнение, необходимо заполнить бланк в полной тишине и в хорошем позитивном расслабленном состоянии…

Поэтому отключите телефоны и выйдите из социальных сетей. Уединитесь в отдельную комнату. Оставьте на 10 минут за дверью все свои сиюминутные проблемы и переживания.

Только в тишине вы сможете достичь связь с пространством ваших необыкновенных возможностей. Вы погрузитесь в мир своего подсознания, в свои мысли и мечты, в свое воображение.

Для того, чтобы понять насколько важно это условие, приведу пример. Представьте себе, что вы сейчас находитесь на берегу тихого и спокойного моря, вы бросайте в воду камушек и видите, как от него расходятся круги на воде. Даже если вы бросите самый маленький камушек, вы все равно увидите, как он взаимодействует с водой.

Если же вы будете бросать этот маленький камень в бушующее море, вы никогда не увидите никаких следов на воде.

Тишина и уединение нужны для того, чтобы выровнять активность обоих полушарий (т.е. снизить активность левого). Когда обе половины мозга работают с одинаковой активностью – свой разум можно программировать как компьютер на все, что вы хотите. На счастье, на любовь!!!

При этом ожидание и вера в результат – это самые важные составляющие успеха. Отсутствие веры – это работа левого полушария мозга, которое постоянно пытается подчинить вас ограничениям физического мира. Оно всегда вам говорит «Стой, не делай, этого не может быть, это не логично!».

Для правого же полушария нет ограничений, оно способно визуализировать все, что вы ему прикажете, оно будет искать всевозможные варианты, чтобы осуществить все самые заветные ваши желания!!!

Все, приступим к самому главному, к выполнению упражнения!!!

Распечатайте этот бланк и заполните его. Или возьмите просто лист бумаги, расчертите его подобным образом и заполните.

И самое главное — с этого дня постоянно заменяйте любую свою плохую мысль на новую позитивную!

 

P.S. И не забудьте поделиться результатами выполнения этого упражнения в комментариях. Мне интересны ваши результаты! Желаю вам всего самого доброго!!!

P.P.S. Также вам может быть интересно узнать практическую программу по переустановке вашего подсознательного мышления на новый уровень «Образ мышления Королевы: Тактика привлечения достойного мужчины в свою жизнь», потому что именно постоянная практика, как ничто иное, дает самые лучшие желаемые результаты. В данной программе вы выполните еще 10 практических упражнений, с помощью которых вы станете магнетичной для мужчины своей мечты и начнете притягивать его в свою жизнь.

Ваша Юлия Аксенова





Вы можете оставить комментаий, к нашему сайту.

Оставить отзыв

WP-SpamFree by Pole Position Marketing